十代の若者の親

May 24, 2024

ジェシカ・ウィンター著

臨床心理学者のリサ・ダムール氏は、疾病管理予防センターが青少年の精神的健康に関する憂慮すべき報告書を発表してから1週間後の2月に、最新のベストセラー本『ティーンエイジャーの感情的生活』を出版した。 CDCの調査では、10代の少女の5人に3人が過去1年間に「絶えず悲しみと絶望感」を感じたと報告し、30％が自殺を真剣に考えたことがあると報告し、13％が自殺未遂をしたことがあると回答した。 これらはすべて、前年に比べて大幅な増加を示しており、少女たちは性暴力にさらされる機会も増加したと報告した。 LGBTQ+の子どもたちの間では、その数字はさらに悪く、3分の2が持続的な悲しみを感じていると報告し、45％が自殺を考えたことがある、22％が自殺未遂をしたことがあるという。 この明らかな精神衛生上の災難の原因に関する仮説は、ソーシャルメディアの過剰使用、パンデミックによってもたらされた長引く心理的ダメージ、そしてクィアの子供たちにとってはますます悪性度が高まっている政治情勢に集中している。

CDCの衝撃的な数字を理解するために、多くのメディアは、人気ポッドキャスト「Ask Lisa」で若者の内なる世界を探求したダムールの著書に注目した（彼女の最初の2冊「Untangled」と「Under Pressure」は、 10代の少女の治療）、そしてオハイオ州シェーカーハイツでの彼女の個人的な心理療法の実践。 ダムールさん自身も 12 歳と 19 歳の 2 人の娘の母親であり、パンデミック後のアメリカの 10 代の若者の間で不安と絶望が急増しているという証拠を無視はしないものの、会話の条件を再調整したいと考えています。 「メンタルヘルスとは、気分が良いとか、落ち着くとか、リラックスするということではありません」と、米国公衆衛生長官が10代や10代の若者に対するソーシャルメディアの悪影響について勧告を出した数日後の5月にZoomで話した際、彼女は私にそう語った。 「大切なのは、自分の置かれている状況に応じた感情を持つこと、そしてたとえそれがネガティブな感情や不快な感情であっても、その感情をうまくコントロールすることです。」 彼女は続けて、「思春期のメンタルヘルスの危機は、10代の若者全員が気分が良くても終わるわけではありません。 この問題は、10代の若者たちが彼らにふさわしい支援を得て、必ず直面するであろう苦難に効果的に対処できるようになったときに終わる。」 私たちの会話は要約され、編集されています。

「ティーンエイジャーの感情的な生活」では、私たちが解決すべき問題として考えているものを、人生の事実、つまり、対処しなければならない逆境や、必ずしも消すことができない悪い感情などとして捉え直しています。 あなたは不快感に慣れ、感情をツールやデータとして見ることの価値について書いています。 患者にとって、そしておそらくその親にとっても、そのような仕事が以前よりも困難になっているのはなぜだと思いますか?

ここでは総合力が働いています。 一つはウェルネスの商業化かもしれない。 感情的な禅が存在することを示唆するマーケティングがあり、適切な製品や実践があれば、そこに到達することができます。 それは真実ではありませんが、アイデアとしては非常に魅力的であり、精神的苦痛による不快感の増大の一因となっています。

私たち全員が経験してきた現実もあります。 パンデミックはさまざまな形で家族を襲いました。 そのせいで私たちはかなり生々しくなり、楽に感じられる場所を探すことに熱心になりました。 その願望はよくわかります。 残念なことに、開発は常に困難な道でした。 パンデミックのせいで、私たちは数年間、窮地に立たされていたかもしれません。 今、私たちは典型的な思春期の発達であるでこぼこ道に戻っていますが、おそらく、多くのことを経験してきたので、それらの凹凸を別の方法で感じているのかもしれません。

そうだ、溝から這い出さなければならなかったので、そもそも私たちは疲れていて汚い。 「ティーンエイジャーの感情的な生活」は、10代、特に10代の少女とLGBTQ+の子供たちに関する憂慮すべきデータを明らかにしたCDCの報告書から1週間以内に出版された。 その後、公衆衛生総監は、10代の若者とソーシャルメディアに関する勧告を発表し、思春期の脳の発達において、特にソーシャルメディアの悪影響を受けやすい時期を特定している。女子は11歳から13歳、男子は14歳から15歳の間である。 これらの数字は、診療所で患者を観察した結果と一致していますか?